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葡萄瘦身法

   日期:2021-01-28     來源:美姿姿塑身網(wǎng)    作者:wyg19840722    瀏覽:524    評論:0    
核心提示:美姿姿塑身網(wǎng)是國內(nèi)領先的健康減肥機構,匯聚國內(nèi)口碑最好的減肥瘦身機構、健康飲食減肥食譜及健康減肥方法大全,引領健康瘦身新潮流,為愛美塑身人群量身定制健康有效的減肥瘦身方案。
桐木葡萄
      材料:葡萄10-15顆、紅茶茶包1包、蜜糖少許、果凍粉5克、水250毫升、朗姆酒少許。
做法:
      1、將葡萄皮剝?nèi)ィ⒆淹谌?。把其?顆留作裝飾用,剩余的葡萄剝開取出葡萄籽,將果肉切成細狀。
      2、用小奶鍋將水燒開后,熄掉火源,將紅茶茶包放入開水中浸泡,過了10分鐘后拿出來。
      3、在紅茶中加入已經(jīng)切好了的葡萄肉,然后依據(jù)個人口味加入蜜糖和朗姆酒調(diào)味,接著用小火煮上5分鐘后,再加入果凍粉充分攪勻讓其溶解。
      4、將煮好了的葡萄果凍放入冰箱,把煮好的葡萄紅茶果凍水倒入馬克杯里,然后放進冰箱中冰凍。
      5、果凍凝固后取出等到果凍凝固后將其取出來,往面上放幾顆漂亮的葡萄裝飾一下就可以享用了哦。
 
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