青少年肥胖的五大危害

青少年肥胖是困擾著很多家長的難題，他們和成年人不一樣，成年人身體基本已經(jīng)發(fā)育完畢，對營養(yǎng)的需求只要滿足自身的新陳代謝就差不多可以了，所以可以根據(jù)自己的生活習(xí)慣進行能量調(diào)控進行減肥。但是對青少年來說，他們除了要獲得滿足自身活動的能量之外，還要滿足身體成長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物，所以他們即使發(fā)胖了，也不好減肥。下面跟隨了解一下吧！

 

1、影響智力發(fā)展：

 

肥胖青少年體內(nèi)積聚脂肪過多，耗氧量比正常人高，體內(nèi)氧氣“入不敷出”，容易疲勞，嗜睡，注意力不集中，從而影響學(xué)習(xí)效率，致使成績下降。

 

2、影響體型：

 

青春期是人體塑造體型的良好時機，皮下脂肪過多，直接影響了青少年的體型。

3、影響心理健康：

 

肥胖青少年的動作往往不夠靈活，在參加集體活動時會受到很多人的排斥，對其心理成長發(fā)育有很大的影響，會產(chǎn)生強烈的自卑感，性格上變得孤僻，不愿與人交往，甚至引起“自閉癥”。

 

4、影響性發(fā)育：

 

男孩導(dǎo)致性發(fā)育滯后，女孩導(dǎo)致性早熟，初潮早，多伴有月經(jīng)紊亂。

 

5、引起其他疾?。?/div>