春節(jié)期間親友聚會，吃吃喝喝在所難免，隨著歡樂指數(shù)的升高，體重指數(shù)也在不知不覺中不斷飆升。海吃海喝不說，冬季人體體溫偏低，新陳代謝顯著降低，脂肪也會快速堆積，稍不注意，就會引“膘”上身。于是，節(jié)后減肥瘦身成為女士們最為關(guān)注的話題，愛美的女性紛紛加入節(jié)后減肥大軍。湯之花巖盤浴，以其神奇的減肥療法風(fēng)靡世界，暖暖身體就可多減12%。
解答：減肥不成功，先量量體溫
不要小看溫度對人體的作用，35℃的溫度，是一個容易促進(jìn)癌細(xì)胞繁殖的溫度，體溫在35.5℃以下，廢物和多余水分無法被人體排出，就會導(dǎo)致雙腿肥大，下半身就會瘦不下來。
為什么會這樣？原來，新陳代謝是人體熱量消耗的重要方式之一，體溫下降1℃，人體代謝率大約會降低12%。這意味著，正常體溫35.5℃的人和36.5℃的人吃同樣的東西，體溫低的人就可能多胖12%。正因?yàn)槿绱?，肥胖的人多為虛寒體質(zhì)，女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、手腳冰涼和浮腫的病人，無一不是肚臍以下部位冰涼。不改善體質(zhì)，節(jié)食、運(yùn)動，受盡折磨卻還是瘦不下來，反彈也就不奇怪了。
